こんにちは！結婚相談所You＆Meです🌸
誰かを好きという気持ちは、素敵な感情です。しかし、楽しいことばかりではないのが恋愛ですよね。彼に好かれようと頑張っていても、だんだん恋愛に疲れてしまうこともあるでしょう。
今回は、恋愛に疲れた時に行いたい対処法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ひとりで楽しむ時間をつくる
恋愛に疲れた時は、ひとりで楽しむ時間を作ってみましょう。
恋愛中は、彼と一緒にいることが当たり前になっているかもしれません。
ずっと彼の言動を気にして行動していると、自分の気持ちを抑え込むことになり、心が疲れてしまいます。
たまには、ひとりで買い物に出かけて、洋服や小物をじっくり見たり、欲しかったものを買ったりするのもいいですよ。
おしゃれなお店に行って、高級なスイーツを食べるのも、心がワクワクしますよね。
彼のことを一番に考えられるのは、素晴らしいことかもしれません。しかし、自分がどうしたいかという気持ちも大事にしましょう。
友達と過ごす時間を増やす
恋愛に疲れた時は、信頼できる友達と過ごす時間を増やすようにしましょう。
普段は、彼の前で頑張っているあなたも、信頼する友達の前では、リラックスできそうですよね。
友達と旅行に行って、日常を忘れるのもいいかもしれません。たくさん友達と話して、笑って過ごしているうちに、心のモヤモヤも軽くなっているはずです。
信頼する友達と話すだけでも、気持ちがすっきりしますよね。
恋愛で疲れきった心を癒すには、本来のあなたを受け入れてくれる人と過ごす時間も大切です。
新しい趣味を探す
恋愛に疲れた時は、新しい趣味を探してみましょう。
1日のうちに数時間でも、恋愛を忘れる時間ができると、気分転換になるからです。
「どうしたらいいのかな」「私が◯◯すべき」などと、恋愛のことを考えてばかりいては、ストレスがたまってしまいます。
運動、音楽、習い事、資格取得など、何か興味のあることを見つけてみてください。
恋愛から少しでも離れる習慣をつけるために、新しい趣味を探すのは大切なことです。
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恋愛に疲れた時は、彼と上手くいっていないことが多いですよね。彼との関係を続けようと、さまざま方法で頑張ろうとしたくなるかもしれません。
しかし、一度恋愛から離れることも大切です。
恋愛に疲れた心が前向きになるまで、他のことに集中してみてくださいね。
引用：ハウコレ 恋愛に疲れた時に行いたい対処法
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