先日、カーリング日本代表が日本カーリング界初の銀メダルを獲りましたね😊 とても感動しました！！！
彼女たちの試合の中で特に印象的だったのが「笑顔」です。 昔から耳にしてきた事は実は科学的な根拠がなくむしろ逆だったなんてことが多々ある中、「笑う門には福来る」は裏切りませんね！
実際笑うことで免疫力も上がるんだとか・・・ 野球の投球も歯を食いしばって投げるのが普通だと思っていましたが、笑顔の方が１０㎞ほど球速が速いという実験もテレビでしていました。
考えてみると人の第一印象って顔（表情）ではないかと思うのです。「よく笑う人」って印象が良いですよね。実は以前販売の仕事をしていた時がありまして、その時は毎朝朝礼で「笑顔トレーニング」をしていました。筋肉は動かさないと動きが悪くなるので、口角を上げたりして顔の筋肉を動かすようにしていました。今でも思い出したら顔の筋肉を動かすようにしています。
笑顔を意識して日常を過ごすことはすごく良いことだと思います。「笑う門には福来る」、ニコニコしているだけで福が向こうから来るのですから実践しない手はないですね。
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