こんにちは。
You＆Meです♪
今回は、自分に自信を持つための“笑顔”のお話しをご紹介！
「容姿に自信がない」「初対面の人と話すのは苦手」など、自分に対してネガティブなイメージを抱えているのは普通のこと。
「私自信あります！」という人は実は少数派。みんな自信満々に見えるかもしれませんが、実は「ちょっと自信がないな」と誰しもが思っているのです。
違うのは「自信あるふり」ができるかどうかです！
●自信がないからこそ、「自信あるふり笑顔」
「自信あるふり笑顔」とは口角がキュッと上がって、目元がフワッと柔らか。
まるで、女優さんのようにニッコリ笑った顔のこと。
作り笑顔は感じ悪いのでは？と思われがちですが、８３％の人は無理に笑顔を作っても、他人にはバレないという実験結果があります。
●笑顔による心理学的効果
1 信頼されやすくなる
2 女性の笑顔は、男性の好意を20％から60％に高める効果がある
3 無理にでも笑顔になる事で、心理的なプレッシャーなどから解放される
●「自信あるふり笑顔」の作り方
まずは顔全体をマッサージ！筋肉をほぐして柔らかくしましょう。
そして鏡の前でハイ！ニッコリ。
ここで意識するのは「口角をキュッ！」「目元をフニャ！」
この２つのポイントを意識しましょう。
「自信あるふり笑顔」は、魔法をかける。
今日の笑顔いいかもと思った瞬間、鏡の中のあなたはもっと素敵な笑顔になります。
笑顔で自分に自信という魔法をかけると、男性もグッと惹きつけられます。
あなたの笑顔で、男性に魔法をかけましょう！
引用：これで婚活スキルアップ ,結婚し隊
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